Blogit

  • Terveyskeskuslääkärin vastaanotolla arvioin päivittäin ihmisten työkykyä. Joissakin tilanteissa on helppo sanoa, että työkyky on sairauden vuoksi alentunut tietyksi ajanjaksoksi. Joissakin tapauksissa sairaus ei alenna työkykyä, tai työtä on helppo väliaikaisesti muokata sairauden ajaksi. Pitkäaikaissairaiden kohdalla ja etenkin, jos työkykyä alentaa…

  • Tänään ystävän kanssa iltalenkillä kävimme tutustumassa Martinuksen takana olevaan Martsarin yhteiseen jäälinnaan ja taiteilija Eeva Karhun tekemiin lumiveistoksiin. Keskustelimme taiteen ja kulttuurin merkityksestä, kuinka meillä täällä Vantaalla on upeaa muraalitaidetta sekä paljon ja helposti saavutettavia kultturitapahtumia lapsille ja perheille. Yhteisöllisyyttä…

  • Vantaankin neuvoloihin pitää saada sekä terveyden että luonnon/ ilmaston kannalta kestäviä elintapoja tukeva malli! Neuvoloilla on merkittävä vaikutus perheiden elintapoihin ja lapsena opitut kestävät elintavat kantavat pitkälle aikuisuuteen. Lähes kaikki perheet myös käyvät neuvolassa, eli neuvolan kautta tapahtuva elintapaohjaus tavoittaa…

  • Vegaaniruokavaliolla ilmastopäästöt vähenisivät 37% ja ihmiset olisivat nykyistä terveempiä. Jo ruokavalion muuttaminen kasvispainotteisemmaksi on merkittävä ilmasto – ja terveysteko. Kunnissa voidaan tukea muutosta lisäämällä joukkoruokailuissa kasvisruokien osuutta, tarjoamalla kasvisvaihtoehto ennen liharuokaa. Ehkäpä tukemalla ravintolayrittäjiä lisäämään kasvisruokia listoilleen. Kunta voisi myös…

  • Torjumalla lapsiperheköyhyyttä voidaan parantaa lasten ja perheiden terveyttä ja hyvinvointia sekä kaventaa terveyseroja. Monenlaiset perhemuodot on tunnistettava ja huomioitava paremmin sosiaaliturvassa sekä kunnan palveluiden järjestämisessä. Suomessa arviolta joka kolmas perhe poikkeaa biologisen isän ja äidin ydinperheestä. Mukavaa, että mm. puoluekokousaloitteemme…

  • Vihdoin pääsin minäkin ladulle! Lähiluonnossa liikkuminen virkistää mieltä arjen kiireiden keskellä. Petikon lumen peittämät männyt, hiljaisuus talvisessa metsässä. En kohdannut laturaivoa, vain hymyileviä ihmisiä. Ehkäpä he vastasivat kasvoillani olevaan onnenhehkuun. Vantaan latuverkosto on nyt erinomaisessa hiihtokunnossa ja luistinradatkin on avattu…

  • Maailman Lääkäriliitto (WMA) julisti ilmastohätätilan 2019 ja on hienoa, että suomalaiset lääkärijärjestöt tänään 7.1.2021 seuraavat esimerkkiä, tunnustavat vastuunsa ja toimivat edistyksellisesti ilmastonmuutoksen torjumisessa. Ilmastonmuutoksen torjunta vertautuu elämäntapamuutoksien tekemiseen, joissa me lääkärit jatkuvasti kuljemme potilaidemme rinnalla. Muutosprosessi on pitkä ja takapakkiakin…

  • Apua ikääntyneiden yksinäisyyteen Vantaalla Näinä aikoina yksinäinen tuntee itsensä entistäkin yksinäisemmäksi. Joulun aika yhdessä koronaepidemian vaatiman eristyksen kanssa korostaa ikääntyneen yksinäisen ihmisen avuttomuutta. Vantaalla on noin 35 000 yli 65-vuotiasta, joista yli puolet asuu yksin ilman perheen antamaa turvallisuuden tunnetta.…

  • Tänään olisin töissä hyötynyt viron, arabian ja ranskan kielen taidoista. Englannistani sain natiivipuhujalta kehuja. Vantaalla on vieraskielisiä reilut 20%, nuoremmissa väestöryhmissä jo lähes 30%. Kielten ja kulttuurien moninaisuus on valtava rikkaus, mutta päästäksemme niistä täysin nauttimaan on huolehdittava kotoutumisesta, kaupungin…

  • Lapsista ja nuorista Lasten ja nuorten oireilu on ollut esillä tänä syksynä niin koulukiusaamisia kuin nuorisorikollisuutta koskevien uutisten kautta. Vaikka lasten ja nuorten hyvinvointi on lisääntynyt ja nuorten tekemien rikosten määrä on jo pitkään vähentynyt, osalla ongelmat kertyvät ja pahoinvointi…